FiZ - Familie im Zentrum

Gesundheitspädagogische Praxis

Gesundheitspädagogische Praxis

Tragetuchkurse

Nähe und Geborgenheit sind Grundbedürfnisse der Menschheit und besonders Babys und Kleinkinder fordern diese stark ein. Das Tragen der Kinder ist eine normale Reaktion auf diese Bedürfnisse und wird seit Beginn der Menschheit praktiziert und als natürlich empfunden. Tragen über das normale Maß hinaus begünstigt positiv die Entwicklung Ihres Kindes und kann mit Hilfe eines Tragetuches/Tragehilfe, viel Erleichterung im Alltag schaffen. Ihr Kind kann Ihre Nähe genießen und trotzdem haben Sie ihre Hände frei, für die Verrichtung alltäglicher Aufgaben. Zudem schont ein Tragetuch Ihren Beckenboden, Rücken und Schultern.

Tragetuchkurs „Mini“

Sie erlernen im Tragetuchkurs „Mini“ zwei Bauchtrageweisen,
in denen Sie ihr Baby komfortabel und sicher im Tragetuch tragen können.
Ein Tuch bekommen Sie gestellt, ebenfalls ist ein Probebinden mit verschiedenen Tüchern möglich.
Es können auch Tragetücher längerfristig ausgeliehen bzw. erworben werden.
In der Kursgebühr ist die Leihdauer für eine Woche enthalten.

Die Teilnehmerzahl: maximal 4 Babys mit ihren Eltern
Der Teilnehmerbeitrag: 40,- € pro Paar, 30,- € pro Person
Dauer: 2,5 Stunden
Verbindliche Anmeldung

Was Sie mitbringen sollten:
- große Puppe oder Kuscheltier
- bequeme Kleidung und warme Socken
- wenn vorhanden ein Tragetuch
- gute Laune 

 Tragetuchkurs „Maxi“

Sie erlernen im Tragetuchkurs „Maxi“ eine Rücken- und eine Hüfttrageweise,
in denen Sie ihr Baby komfortabel und sicher im Tragetuch tragen können.
Ein Tuch können Sie gestellt bekommen, wenn keines vorhanden ist, ebenso ist Probebinden mit verschiedenen Tragetüchern möglich.

Teilnehmeranzahl: maximal 4 Babys mit ihren Eltern
Teilnehmerbeitrag: 40,- € pro Paar, 30,- € pro Person
Dauer: 2,5 Stunden
Verbindliche Anmeldung

Was Sie mitbringen sollten:
- große Puppe oder Kuscheltier
- bequeme Kleindung und warme Socken
- wenn vorhanden ein Tragetuch
- gute Laune

Individuelle Einzelberatung

Lernen Sie das Tragen im Tragetuch oder einer guten Tragehilfe in einer persönlichen Einzelberatung
(gerne auch mit Partner oder Freundin) kennen und auch binden.
Gemeinsam entscheiden Sie und ich, uns für eine entsprechend gute Trageweise und üben das Binden eines Tuches oder Anlegen einer Komforttrage solange mit einer Tragepuppe, bis Sie sich sicher genug fühlen, um die Bindeweise oder Trage mit Ihrem Baby aus zu probieren.
Ein eigenes Tragetuch oder eine Komforttrage sind nicht erforderlich.
Je nach Belieben, komme ich zu Ihnen oder Sie zu mir nach Hause.
Kosten: 40,- € zzgl. Fahrtkosten (gilt nur für außerhalb Gelnhausens).

Nordic Walking mit Baby im Tragetuch/Trage

Nordic Walking mit Baby ist die ideale Sportart, um aktiv mit Kind Sport an der fischen Luft zu betreiben. Es unterstützt die Gewichtsreduktion, baut Stress und Müdigkeit ab, beugt Rückenschmerzen vor, verbessert die persönliche Fitness und macht einfach nur Spaß.
Durch das Tragen wird zudem die Mutter-Kind-Bindung aktiv unterstützt.

Nordic Walking mit Baby verbindet auf sanfte Arte und Weise mehrere Ziele:
- Bewegung in freier Natur
- Nähe zum eigenen Kind
- Bessere Fitness
- und Erfahrungsaustausch mit anderen Müttern 

Voraussetzungen, um an dem Kurs teilzunehmen:
- Abschluss der Rückbildung 

Vor Beginn der Walking-Einheiten erhalten Sie eine individuelle Beratung und Anleitung mit „Nordic-Walking-tauglichen“ Tragen Ihres Babys in Form einen Tragekurses.
Der Tragekurs dauert etwa 90Minuten.
Gegen Aufpreis ist auch eine Einzelberatung bei Ihnen daheim möglich.
Innerhalb der Trageberatung können alle für Sie wichtige Themen angesprochen und geklärt werden,
wie z.B. Bekleidung und Kopfbedeckung für Sie und ihr Baby
Geeignete Tragemittel können im Bedarfsfall innerhalb des Walkingkurses ausgeliehen werden.
Für die kalte Jahreszeit kann ebenfalls ein Babywärmeschutz ausgeliehen werden.
Stöcke müssen mitgebracht werden.

Der darauf folgende Nordic Walking Kurs finden dann 7-mal wöchentlich zu je 90Minuten statt.
Kosten: 80€ für 7 Einheiten plus Tragekurs
Kursdauer: 7x 90min plus 1x90min Tragekurs
Bei Regen laufen wir stramm ohne Stöcke, aber mit Regenschirm.
Die Kursgebühr schließt keine Versicherung mit ein, die Teilnahme erfolgt auf eigene Gefahr.

Infoveranstaltungen

Informationsveranstaltungen zum Thema „Tragen“ sind der richtige Rahmen,
  um sich allgemein über das Tragen eines Babys oder Kleinkindes zu informieren.
Sie erfahren alles über Tragetücher und verschiedene Komforttragen,
warum das Tragen unserer Natur entspricht und worauf beim Tragen zu achten ist.
Hier bietet sich auch die Gelegenheit verschiedene Fabrikate 
und Typen von Tüchern und Tragehilfen auszuprobieren und zu begutachten.
Kinder sind natürlich herzlich willkommen
Tragetücher und Tragehilfen, Infomaterial, Flyer und Bücher sind ausreichend vorhanden ! 

Infoveranstaltungen für Gruppen

Sie sind Hebamme oder Kursleiterin und haben Interesse an Informationen zum Thema Tragen von Babys?
Gerne komme ich auch in ihren Geburtsvorbereitungskurs, Stillgruppe, Krabbelgruppe, usw.
Dauer & Kosten auf Anfrage.

Weitere Informationen erhalten Sie bei:
Christiane Schöne
zert. Trageberaterin/Stillberatung/Nordic-Walking Basic Instructor
Tel-Nr 0176-64361125
www.rundumgeborgen.de

 

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Zuletzt aktualisiert am  28.04.2011