Geburtsvorbereitung für Paare
7 Abende a 2 Stunden, alle Kursabende mit Partner
Kostenerstattung für die Frauen durch die Krankenkasse, Partnergebühr 50,- Euro

Inhalt:    Gesprächsthemen rund um die Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett
               Ebenso Kaiserschnitt, PDA und alternative Schmerzbehandlung

                Schulung der Körperwahrnehmung

                Verschiedenste Entspannungsübungen und -formen

                Bewegung und Beweglichkeit erhalten durch gezielte Gymnastik

                Austausch zwischen den Kurspaaren



Geburtsvorbereitung "Frauen Power"
für Frauen ab dem 2. Kind
7 Abende a 2 Stunden, alle Kursabende ohne Partner,
Kostenerstattung durch die Krankenkasse

Inhalt:     Zusätzlich zu den unten angeführten Themen stehen vor allem Gespräche über die vergangene(n)            
                Schwangerschaft(en), Geburt(en), Still- und Wochenbettzeit im Vordergrund 

                 Zeit für sich und die neue Schwangerschaft

                Schulung der Körperwahrnehmung

                Verschiedenste Entspannungsübungen und -formen

                Bewegung und Beweglichkeit erhalten durch gezielte Gymnastik

                Austausch zwischen den Müttern



Geburtsvorbereitung "kompakt" für Paare als Wochenendkurs
Samstag von 9:30 Uhr bis 21:00 Uhr mit gemeinsamer Mittagspause und Abendsnack,
Sonntag von 9.30 Uhr bis 16.00 Uhr,
Kostenerstattung für die Frauen durch die Krankenkasse, Partnergebühr 50,- Euro

Inhalt:     Gesprächsthemen rund um die Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett
                Ebenso Kaiserschnitt, PDA und alternative Schmerzbehandlung

                Schulung der Körperwahrnehmung

                Verschiedenste Entspannungsübungen und -formen

                Bewegung und Beweglichkeit
               
                 Austausch zwischen den Kurspaaren



Geburtsvorbereitung für Geschwisterkinder
einmalig Samstag von 9.30 Uhr bis 11.30 Uhr
Kosten 25,- Euro

Inhalt:    Was und wie kann ich als großer Bruder/große Schwester meinen Eltern helfen?

                Was passiert beim Stillen, Wickeln und Füttern?

                Wie geht das Wickeln und Füttern?

Es wird gegenseitig geübt, deshalb bitte alte Kleidung anziehen, falls beim Füttern etwas daneben geht.

Wickeln wird am mitgebrachten Kuscheltier oder Puppe geübt.

Als Abschluss gibt es eine Urkunde/Diplom.



Säuglingspflege-Kurs
Dauer 2 bis 3 Stunden
Kosten 25 Euro/Einzelperson oder 35 Euro/Paar

Inhalt:    Produktinformationen (Weleda, Bübchen, Penaten,....)

               Handling (richtiges Drehen, Wickeln der Babys)

               Körperschonende/rückenentlastende Haltung beim richtigen Handling

               Stoffwindel und Pampers im Unterschied

               Unterschied zwischen Muttermilch und Fertignahrung



Rückbildungs- und Beckenbodengymnastik
ab 6 Wochen nach der Geburt
Dauer 6 Treffen a 1,5 Stunden
Donnerstag, 10:45 - 12:15 Uhr

für alle Frauen, Dauer 10 Treffen
Montags, 20:00 - 21:00 Uhr
Kosten: 85,- €


Frühstückszeit mit Babybauch
Schwangere  treffen sich zum gemeinsamen Frühstück und Austausch.  
Für Fragen und Probleme steht Hebamme Tanja Neumeier zur Verfügung.
Immer Montags, 9:00 - 11:30 Uhr
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